{"id":8,"date":"2024-10-21T11:56:48","date_gmt":"2024-10-21T11:56:48","guid":{"rendered":"https:\/\/hipnors.pt\/?page_id=8"},"modified":"2025-02-13T12:28:35","modified_gmt":"2025-02-13T12:28:35","slug":"acerca-de","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hipnors.pt\/?page_id=8","title":{"rendered":"Sobre &#8230;"},"content":{"rendered":"\n<section class=\"wp-block-group alignfull is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50)\">\n<div class=\"wp-block-group has-base-2-background-color has-background is-vertical is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-29b39e08 wp-block-group-is-layout-flex\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\">\n<p><br>Quem sou eu?<\/p>\n\n\n\n<p>Sou <strong>Rui Santos<\/strong>, fundador da <strong>HipnoRS<\/strong>, com um percurso que combina conhecimento cient\u00edfico e experi\u00eancia pr\u00e1tica em diferentes \u00e1reas do desenvolvimento humano.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-small-font-size\">\n<li><strong>Licenciado em Engenharia Inform\u00e1tica<\/strong> \u2013 Uma base s\u00f3lida na an\u00e1lise e resolu\u00e7\u00e3o de problemas, aliada a um pensamento l\u00f3gico e estruturado, o que me permite abordar cada processo terap\u00eautico de forma estrat\u00e9gica e eficaz.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Forma\u00e7\u00e3o certificada pela DGERT em Hipnoterapia Cl\u00ednica<\/strong> \u2013 Forma\u00e7\u00e3o especializada para ajudar a superar desafios emocionais, comportamentais e f\u00edsicos atrav\u00e9s da hipnose terap\u00eautica.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Forma\u00e7\u00e3o certificada em PNL Practitioner<\/strong>\u2013 T\u00e9cnicas avan\u00e7adas de Programa\u00e7\u00e3o Neurolingu\u00edstica para promover mudan\u00e7as positivas, reprogramando padr\u00f5es de pensamento e comportamento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Forma\u00e7\u00e3o certificada pela DGERT em Mindfulness para Crian\u00e7as e Adolescentes<\/strong> \u2013 Capacita\u00e7\u00e3o para trabalhar com os mais jovens, ajudando-os a desenvolver aten\u00e7\u00e3o plena, regula\u00e7\u00e3o emocional e resili\u00eancia desde cedo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Na <strong>HipnoRS<\/strong>, acreditamos no poder transformador da mente humana. Utilizamos a hipnose como uma ferramenta terap\u00eautica para ajudar cada pessoa a alcan\u00e7ar o seu potencial m\u00e1ximo, superar desafios e melhorar a sua qualidade de vida. Somos apaixonados por oferecer um servi\u00e7o de hipnoterapia \u00e9tico, seguro e comprovado, fundamentado em abordagens modernas e baseadas em evid\u00eancias.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-small-font-size\"><\/ul>\n\n\n\n<p>A nossa miss\u00e3o \u00e9 oferecer um espa\u00e7o acolhedor e de confian\u00e7a, onde cada cliente possa explorar os seus objetivos pessoais e encontrar o seu equil\u00edbrio emocional e mental. Desde a gest\u00e3o da ansiedade, tratamento de ins\u00f3nias, al\u00edvio da dor, at\u00e9 \u00e0 cessa\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos prejudiciais e apoio na perda de peso com a inovadora <strong>Banda G\u00e1strica Virtual<\/strong>, adaptamos cada sess\u00e3o \u00e0s necessidades e objetivos individuais de quem nos procura.<\/p>\n\n\n\n<p>Com sess\u00f5es dispon\u00edveis em <strong>Portugu\u00eas e Ingl\u00eas<\/strong>, a HipnoRS \u00e9 dedicada a atender um p\u00fablico diversificado e a garantir que todos tenham acesso a uma abordagem personalizada e profissional. O nosso compromisso \u00e9 estar ao lado dos nossos clientes em cada passo, guiando-os com empatia e respeito ao longo do processo terap\u00eautico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Seja para resolver problemas emocionais, fortalecer a autoconfian\u00e7a ou alcan\u00e7ar mudan\u00e7as profundas no estilo de vida, a HipnoRS est\u00e1 aqui para ajudar a transformar a sua vida, um passo de cada vez.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:0px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer wp-container-content-32e3a40d\"><\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-base-color has-contrast-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-109b1aafd415f67c6c694ed7978a7dbe has-global-padding is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-d89aad35 wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50)\">\n<h5 class=\"wp-block-heading alignwide has-base-color has-text-color has-link-color wp-elements-2d09f5c50d8b82b008570f86da0380dd\" style=\"font-size:clamp(1.25rem, 1.25rem + ((1vw - 0.2rem) * 1.25), 2rem);letter-spacing:0em\"><strong>Perguntas e Respostas<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignwide is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-base-color has-alpha-channel-opacity has-base-background-color has-background is-style-wide\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--30);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--30)\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading alignwide has-base-2-color has-text-color has-link-color wp-elements-19c7028fa408c0c272129f68f66941fd\"><strong>1. O que \u00e9 a Hipnoterapia Cl\u00ednica?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>A Hipnoterapia Cl\u00ednica \u00e9 uma abordagem terap\u00eautica que utiliza a hipnose para aceder ao subconsciente e promover mudan\u00e7as positivas. \u00c9 um processo seguro e natural, utilizado para tratar uma variedade de quest\u00f5es emocionais, comportamentais e f\u00edsicas.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-base-color has-text-color has-link-color wp-elements-5eb552ece641df76c0a924e287ef625a\"><strong>2. A hipnose \u00e9 segura?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Sim, a hipnose \u00e9 um estado natural da mente e \u00e9 completamente segura quando conduzida por um profissional qualificado. Durante a sess\u00e3o, mant\u00e9ns sempre o controlo e n\u00e3o far\u00e1s nada contra a tua vontade.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-base-color has-text-color has-link-color wp-elements-b311c5f9d44cac338f90f2708cf720c7\"><strong>3. Vou perder o controlo durante a hipnose?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>N\u00e3o. A hipnose n\u00e3o \u00e9 um estado de inconsci\u00eancia ou sono profundo. Permaneces consciente e capaz de responder ao terapeuta. A hipnoterapia funciona atrav\u00e9s da colabora\u00e7\u00e3o entre o cliente e o terapeuta.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-base-color has-text-color has-link-color wp-elements-afce615109b2a3b9c0c8066456aafcab\"><strong>4. A hipnose pode fazer-me revelar segredos?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>N\u00e3o. Durante a hipnose, continuas a ter total controlo sobre o que dizes. A tua mente subconsciente protege-te e n\u00e3o permitiria que revelasses algo contra a tua vontade.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-base-color has-text-color has-link-color wp-elements-41bb3e1f5be191792b8f63d56115a9e5\"><strong>5. Para que problemas a Hipnoterapia Cl\u00ednica pode ajudar?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>A hipnoterapia pode ajudar a tratar uma variedade de quest\u00f5es, incluindo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ansiedade e stress<\/li>\n\n\n\n<li>Fobias e medos<\/li>\n\n\n\n<li>Ins\u00f3nias e dist\u00farbios do sono<\/li>\n\n\n\n<li>Perda de peso e gest\u00e3o de h\u00e1bitos alimentares<\/li>\n\n\n\n<li>Deixar de fumar<\/li>\n\n\n\n<li>Melhoria da autoconfian\u00e7a e autoestima<\/li>\n\n\n\n<li>Supera\u00e7\u00e3o de traumas e eventos passados<\/li>\n\n\n\n<li>Controle da dor cr\u00f3nica<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-base-color has-text-color has-link-color wp-elements-ca85d4e2bb3707bb137148d095078e6c\"><strong>6. Todos podem ser hipnotizados?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>A maioria das pessoas pode ser hipnotizada, desde que estejam dispostas a seguir o processo e a colaborar com o terapeuta. O n\u00edvel de suscetibilidade varia de pessoa para pessoa, mas a pr\u00e1tica e a orienta\u00e7\u00e3o correta facilitam o processo.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-base-color has-text-color has-link-color wp-elements-697206acd536cdf4833b3e3394a284f8\"><strong>7. Quantas sess\u00f5es s\u00e3o necess\u00e1rias para ver resultados?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>O n\u00famero de sess\u00f5es varia conforme o problema e a resposta individual ao tratamento. Algumas quest\u00f5es podem ser resolvidas em poucas sess\u00f5es, enquanto outras exigem um acompanhamento mais longo.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-base-color has-text-color has-link-color wp-elements-d815f7dd74cd57743489a51713194553\"><strong>8. Como funciona uma sess\u00e3o de Hipnoterapia Cl\u00ednica?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Uma sess\u00e3o come\u00e7a com uma conversa para compreender os teus objetivos e preocupa\u00e7\u00f5es. Depois, o terapeuta guia-te para um estado de relaxamento profundo, onde o trabalho terap\u00eautico \u00e9 realizado. No final, regressas ao estado normal de consci\u00eancia e discutes a experi\u00eancia com o terapeuta.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-base-color has-text-color has-link-color wp-elements-2ec895a616056a6787798d563aa03ba9\"><strong>9. A hipnose \u00e9 o mesmo que dormir?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>N\u00e3o. Durante a hipnose, ficas num estado de relaxamento profundo, mas consciente do que acontece \u00e0 tua volta. O teu subconsciente fica mais recetivo a sugest\u00f5es terap\u00eauticas, permitindo mudan\u00e7as positivas.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-base-color has-text-color has-link-color wp-elements-cee048aedc501e51b352d4aa6f48b7ae\"><strong>10. A Hipnoterapia Cl\u00ednica \u00e9 reconhecida como uma abordagem terap\u00eautica v\u00e1lida?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Sim. A hipnose tem sido estudada e utilizada por profissionais de sa\u00fade em v\u00e1rias \u00e1reas, incluindo psicologia, medicina e odontologia.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--10);margin-bottom:0;height:var(--wp--preset--spacing--10)\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quem sou eu? Sou Rui Santos, fundador da HipnoRS, com um percurso que combina conhecimento cient\u00edfico e experi\u00eancia pr\u00e1tica em diferentes \u00e1reas do desenvolvimento humano. Na HipnoRS, acreditamos no poder transformador da mente humana. 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